Qu’elle ait été prise avec l’accord du parent et progressive ou qu’elle ait été imposée en des circonstances difficiles, l’entrée en Ehpad reste une transition sensible pour une personne âgée. L’accompagnement et le soutien de l’entourage sont essentiels. Mais vous pouvez vous demander de quelle façon agir pour améliorer le quotidien de votre parent. Ces quelques pistes vous aideront à lui rendre la vie plus douce.
Chouchoutez votre parent
Très pris par les soins médicaux, les soignants ont rarement le temps de prodiguer des soins de confort aux résidants. Aussi, prenez le temps de prendre soin de votre proche, par exemple en choisissant de :
– lui apporter ses chocolats favoris, ses fleurs préférées ;
– lui jouer un morceau de musique ou lui chanter une chanson ;
– lui offrir un soin du visage, une coupe de cheveux ;
– l’aider à prendre une douche ou à faire une petite toilette ;
– l’emmener se promener dans le jardin ou aux alentours ;
– lui raconter des moments heureux que vous avez vécu ;
– lui faire un massage des mains, des pieds ou des jambes.
Si votre parent est hébergé dans un Ehpad dans l’Yonne qui propose des animations comme des concerts, des spectacles ou des prestations de beauté, vous pouvez vous proposer pour accompagner votre proche de façon à partager un moment avec lui ou elle tout en soulageant l’équipe soignante.
Organisez des visites à tour de rôle (plutôt que tous ensemble)
Vous pensez faire plaisir à votre grand-mère en débarquant avec vos enfants, votre sœur et votre cousine dans sa chambre le jour de son anniversaire ? Vous risquez de déchanter devant sa réaction. Votre aïeule va d’abord être troublée dans sa quiétude et sa routine, ce qui peut fortement la perturber. Ensuite, si elle présente des difficultés à entendre et à voir, le brouhaha consécutif au nombre de personnes présentes lui rendra impossible le suivi des conversations. La fatigue physique et mentale imposées par la situation seront difficiles à gérer après l’évènement.
Dans l’idéal, essayez de mettre en place une rotation dans les visites avec votre entourage. Cela permettra que votre parent se sente moins souvent seul, et qu’il ou elle ne souffre pas de l’intensité des visites à plusieurs.
Changez votre proche d’établissement
Sur le papier, tout semblait idéal. Dans les faits, vous constatez rapidement que la maison de retraite qui accueille votre parent manque de personnel, que les soins d’hygiène sont souvent délaissés, que les résidants sont livrés à eux-mêmes dans leurs chambres, parfois laissés dans leurs pyjamas et dans leur lit toute la journée.
N’hésitez pas à faire une demande d’inscription dans un autre établissement lorsque la situation devient impossible. Le plus tôt sera le mieux, car les délais peuvent être longs, notamment dans le public. Utilisez des moteurs de recherche comme https://www.conseildependance.fr/maison-retraite/ehpad/rhone-69, afin de repérer rapidement les Ehpad disponibles dans votre secteur.
Ressourcez-vous et ne culpabilisez pas
Le meilleur moyen de prendre soin de votre parent, c’est de lui montrer que vous allez bien. La fatigue d’une journée de travail, l’épuisement de devoir gérer un parent en fin de vie ou très dépendant, la difficulté à s’organiser avec une vie de famille peuvent occasionner des petites violences d’apparence anodine (un ton autoritaire, un bras serré un peu fort lors d’un soin, un manque d’empathie…), mais qui sont très dures à vivre pour la personne âgée.
Si vous sentez que vous avez besoin de souffler, passez le relais à l’un de vos proches et prenez du temps pour vous, sans culpabiliser. Vous serez d’autant plus apte à en accorder ensuite à votre parent.
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